地域支援活動

お茶っこ463の特徴は、学び合い　です。
介護　介護予防　高齢者福祉　健康　社会問題
から、料理　運動　所沢市のおすすめの場所　など
テーマはありますが、話は色々と展開していく
気楽な座談会です。
所沢市の認知症カフェの特徴は、専門職が居ること。
介護保険についての詳しい話など、家族介護を実際に経験している
方も交えて相談したい方にも気楽な場所です。
認知症についてのセカンドオピニオンも可能です。
シニア世代のみならず、支え手となる40代〜60代の
世代の方々にも是非ご参加頂きたい内容です！
ご連絡先　担当　仲　　090−6652−5435

　肩こり腰痛　膝の痛みなど慢性的な不調にアプローチするクラスを開催しています。講師自身が、介護経験から体調を崩し、慢性痛を患った経験より様々な勉強をした上で作っている独自のメソッドです。
体力　筋力　柔軟性　若さ　はなくても大丈夫
自分のペースで自分の体と向き合って
自分で体調に気付ける　自分で調整できるようになるための少人数のクラスです。
毎週木曜日　11時〜　75分
持ち物　タオル　飲み物　動きやすい服装（お着替えの場所あります）
駐車場　あり
1回1500円
https://yogacafeshizuku.theblog.me
ご予約・お問い合わせ
講師　仲みちこ　　090−6652−5435

　オレンジサポーター養成講座をご依頼により開催いたします。
花みずきの養成講座は、基本の知識に加えて、より現実的に
ご家族等が直面すること、対応方法等をわかりやすくお伝えする
ことを目的としています。
他、認知症ケアについて、認知症の知識、また具体的な対応方法について
ご自宅での介護方法について等をお伝えする講座も開催いたします。
お問い合わせください。
担当　仲　090−6652−5435